请问你是哪些污垢，如果就是一般的灰尘的话，首先使用淋浴冲洗身体湿润以后使用沐浴露轻柔搓洗。再次淋浴冲洗，自上而下冲洗两遍到三遍就可以了。如果有陈年老垢的话。需要使用搓灰的浴巾轻柔的多搓揉几次再次淋浴冲洗就可以了
像全自动洗车一样把人洗洗
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