12岁小孩适合用腕力球吗（八岁小孩适合玩哪种腕力球）

近几年用腕力球健身的人越来越多，这俨然已经成为了一种时尚，但是12岁的小孩并不适合用腕力球，因为腕力球对腕部的力量要求非常大。一个小孩正处在身体发育的关键时期，如果他的万部受了伤害，是很难恢复的。所以12岁小孩不适合用腕力球。

不适合，容易伤了手腕，因为还嫩。