龙眼可以煲汤吗（龙眼炖汤的正确做法）

可以

准备材料：龙眼肉约250克，瘦肉或鸡骨约200克，枸杞子适量，红枣适量。

将龙眼肉剥皮，将瘦肉或鸡骨洗净备用。

将鸡骨或瘦肉放入锅中，加入足够的清水，煮沸后撇去浮沫，继续煮10分钟。

将龙眼肉、枸杞子和红枣一并放入锅中，再次煮沸后改小火慢炖2小时。

最后，根据个人口味，可以适量加入冰糖或蜜枣调味即可。