主料:猪蹄2只,花芸豆150g
辅料:盐4g,姜20g,黄酒40g,胡椒粉2g
做法:
1.提前半天把芸豆用清水泡发
2.猪蹄清水洗净后,凉水入锅,加20克黄酒和几片生姜去腥
3.待浮沫飘起,撇掉浮沫再煮5分钟
4.焯好的猪蹄捞出,冲洗干净表面残留浮沫
5.砂锅中放热水,放入焯好的猪蹄,加入生姜
6.泡好的芸豆也放入,大火煮开后转小火慢炖2个半小时
7.炖好后加盐和胡椒粉调味,再炖10分钟
8.炖好的蹄花汤,猪蹄软烂脱骨,芸豆绵软,调味很简单
9.盛出来时撒少许香葱即可食用
所需材料:
小芸豆、蹄花、姜适量、干花椒适量、料酒适量;
蹄花汤的做法步骤:
1、将小芸豆洗净备用;
2、将新鲜的蹄花用小钳子夹去杂毛,再刮洗干净;
3、将铁锅烧热,把肘子放在铁锅上干烧,烧去剩余的小杂毛;
4、将肘子放入锅内大火煮开,撇去浮沫,捞起备用;
5、在高压锅里放入蹄花、芸豆、姜、干花椒;
6、加入料酒,盖上盖子;
7、炖30分钟到猪蹄软烂即可。