1冷冻鱿鱼丝先化冻,冷水下锅,放一勺料酒,开火,焯水。等锅里的水沸腾,马上关火,捞出鱿鱼丝备用。不能焯水太久,口感会变硬。
2热锅凉油,放葱姜丝,煸炒出香味。
3放青椒丝,洋葱丝,快速煸炒。
4碗里提前放生抽,盐,水淀粉,糖,干辣椒,拌匀。放鱿鱼丝,倒入碗汁。
5快速翻炒均匀,至汤汁浓稠包裹鱿鱼丝即可关火。
6享用。
1、食材:干鱿鱼300克,咸盐1010克,清水200g,烤箱1台。
2、干鱿鱼洗净,用水浸泡30分钟。
3、清洗干净控干水分,把鱿鱼骨和皮清理下来。
4、鱿鱼翅也剪下来。
5、用烤箱进行烘烤20分钟。
6、闻到香味即可。
7、把烤熟了的鱿鱼撕成丝即可