1.肉蟹调好味,拍面粉炸熟。
2.鸡蛋面煮熟后放入碗内摆入烫熟的青菜。鸡蛋煮熟,然后一破为二,在蛋黄上放些蟹子点缀,再放在煮好的面上。
3.鸡汤烧开,倒在2中,并把1放在上面,以香菜装饰。 烹饪心得:炸蟹的油温必定要够高,这样才能保持蟹的营养和味道。 特点:螃蟹的营养十分丰富,蛋白质的含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍,钙、磷、铁和维生素A的含量也较高。
蟹黄面是一道以蟹黄为主要食材的面食,具有浓郁的蟹黄味和丰富的营养成分。下面介绍两种常见的蟹黄面吃法:
做法1:蟹黄炒面
所需材料:
蟹黄:200克
挂面:300克(约一两)
鸡蛋:2个
大葱:适量
蒜末:适量
生姜末:适量
盐:适量
食用油:适量
制作步骤:
先将蟹黄取出备用。
煮面条,切段备用。
打鸡蛋,加少量盐,搅拌均匀,倒入热锅中煎熟备用。
锅中放油,加入切好的大葱、蒜末、生姜末炒香。
将蟹黄加入锅中翻炒均匀。
加入适量盐调味,继续翻炒。
将煮熟的挂面加入锅中,翻炒均匀。
最后将鸡蛋片加入锅中,用中小火炒一下,让香气充分扩散。
做法2:蟹黄汤面
所需材料:
蟹黄:200克
面条:300克
鸡蛋:2个
大葱:适量
清汤:适量
盐:适量
食用油:适量
制作步骤:
将面条煮熟备用。
打鸡蛋,煎成鸡蛋饼,切成小块。
锅中放油,加入葱花炒香。
加入清汤,待汤快烧开时加入蟹黄和鸡蛋块。
煮开后加入煮好的面条。
加入适量盐,调味即可食用。
注意事项:
蟹黄在炒制时要尽可能保持色泽的金黄并避免过度炒制。
炒面时火不宜过大,以免面条煮烂变质。
蟹黄面可以根据自己的口味,加入少量胡萝卜或青菜等蔬菜。