姜枣茶什么时候喝好（湿气重吃什么排湿最快）

姜枣茶适宜早上喝。早上没有时间的朋友可以每天晚上煮好，然后第二天早上稍微加热喝就行了。对身体有好处可以多喝一些

通常情况下，姜枣茶应该在女生来大姨妈的时候喝。也可以在天气比较寒冷的时候喝。它可以起到祛寒补气的作用。给身体补充热量。