在家怎么用发膜（在家护理最好的发膜）

洗干净头发，洗发液倒于掌心，双手摩擦至丰富的泡沫，按摩头皮，直至产生丰富的泡沫。注意不要选择洗护二合一的产品哦！

2、头发擦至8成干，控一下不要滴水的状态为准，必要时吹风机吹一下。

3、根据发质状况选择适合的护发精华液调配在发膜中，依次涂抹在发梢和发中的位置，注意发根处至少留出5厘米不要涂。

4、带上浴帽，外层戴电热浴帽或者蒸汽加热帽加热，大约15-20分钟。如果没有电热帽，那么发膜停留的时间延长至半小时。（但是不加热的效果不好，如果你打算长期在家做营养倒膜，可以买一个加热浴帽，非常便宜和方便）

5、等头发变凉冷却，稍作按摩后，冲洗干净。

在家使用发膜的步骤。

1、首先洗净头发后擦干水份 2、紧接着将发膜挤出 3、用手涂在头发上 从发根处往发梢处涂抹 4、将头发从上往下揉搓按摩 保证每一根发丝都可以吸收到发膜 5、敷上热毛巾 加热使头发更好吸收发膜 6、5-10分钟后 将热毛巾取下 用清水清洁头发即可。