食材清单:五花肉200g,烧烤酱1包,生菜/苏子叶200g,雪碧1罐,蒜瓣10g,辣椒酱10g。
烹饪步骤:
1.五花肉洗净,切薄片。放入雪碧中,浸泡10分钟。浸泡完成后捞出五花肉,淋干水分。
2.接着将五花肉放入烤肉酱中,腌制30-40分钟。平底锅加热后,将五花肉一片一片的平摊在锅上,一面变色后,即可翻面继续煎。
3.煎制过程中,可以撒一些黑胡椒,也可刷上一些烧烤酱增加味道。待两面煎至金黄色即可关火。
4.吃的时候,可以用生菜叶或苏子叶,包裹五花肉、蒜瓣、辣酱一起食用。荤素搭配,更加健康。
食材清单:五花肉200g,烧烤酱1包,生菜/苏子叶200g,雪碧1罐,蒜瓣10g,辣椒酱10g。
烹饪步骤:
1.五花肉洗净,切薄片。放入雪碧中,浸泡10分钟。浸泡完成后捞出五花肉,淋干水分。
2.接着将五花肉放入烤肉酱中,腌制30-40分钟。平底锅加热后,将五花肉一片一片的平摊在锅上,一面变色后,即可翻面继续煎。
3.煎制过程中,可以撒一些黑胡椒,也可刷上一些烧烤酱增加味道。待两面煎至金黄色即可关火。
4.吃的时候,可以用生菜叶或苏子叶,包裹五花肉、蒜瓣、辣酱一起食用。荤素搭配,更加健康。
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