2011青麦仁上市了没有 青麦仁怎么做啊（青麦仁多少钱一斤官方旗舰店正品）

食材明细青麦仁200g腊肉50g木耳50g葱花适量蚝油适量盐和鸡精适量原味口味炒工艺廿分钟耗时简单难度小麦当菜吃，特色小炒-【小炒青麦仁】的做法步骤11、准备青麦仁，看看这是青麦仁是不是很漂亮。22、青麦仁炒熟备用。33、腊肉切成小丁备用。44、木耳泡发切碎备用。55、热锅凉油爆香适量葱花66、倒入腊肉煸炒变色。在依次到入木耳和青麦仁翻炒2分钟77、加一大勺蚝油，88、在加盐和鸡精出锅。