主料
五花肉500g,瓜豆300g
辅料
葱10g,姜10g,豆豉10g,八角10g,酱油10g
步骤
1.锅里加水,放入姜,葱,八角,料酒煮开
2.五花肉要彻底煮熟了,接着捞起
3.稍凉一会再用老抽抹均匀
4.待上色好之后,锅里倒油加热,把抹好的五花色放入炸
5.皮要在下面,主要炸皮
6.炸好后的五花肉要放入凉水,只要皮在水就好
7.泡过的皮就会起泡泡,比较好看
8.接着把五花肉切片
9.切好的五花肉放入碗里
10.再把瓜豆去筋
11.瓜豆铺在五花肉上面
12.再放入豆豉,葱段,料酒,酱油,姜,少许水
13.蒸锅加水煮开后放入,蒸一个半小时
14.蒸好后把汤倒出备用
15.把碗里的五花肉倒扣在盘子里
16.接着用玉米粉水加入原先的汤里勾芡
17.最后再淋上扣肉就完成了
瓜豆肉扣碗的做法步骤:
1.把适量干豆角头一天晚上就用温水泡好切成2厘米左右的段备用
2.锅里加冷水,放入五花肉,姜片,料酒,八角和香叶。水开撇去浮末煮15分钟左右,中途翻下面
3.把煮好的猪肉捞出来,用牙签在带有肉皮的那一面扎满小洞,方便入味。碗里放入老抽,这个老抽的量具体看你肉的多少,可以先少放点,觉得颜色欠缺再多放点。不要放多了,会变黑。把肉均匀的裹满老抽,腌制10分钟左右。
4.把用老抽腌制过的肉捞出,用两根筷子放在碗两侧,把肉放上面晾干水分。(这个步骤也可以把晾干水分的肉放冰箱里冷冻1个小时左右,这样会更好切片,可以切得很薄)
5.锅里放适量油,全程小火,把带皮的那面放入油锅里,然后盖着锅盖,这个步骤要快,一定要盖锅盖,不然油会溅的到处是的,很危险。煎3分钟左右关火打开看一下,如果肉皮有点焦黄就可以了。
6.把肉晾凉,切成1.2毫米的薄片,再放入步骤3里的老抽碗里浸泡一下,至充分上色,把肉皮朝下依次码在碗里备用。我用的不锈钢碗,受热比较快。
7.步骤5里的底油烧热,放入姜蒜末,煮肉时用的八角香叶,炒出香味。放入干豆角翻炒片刻,加入生抽,腐乳汁,蚝油,➕少量水煮5分钟左右
8.干豆角的汤汁差不多收干的时候出锅,把八角香叶挑出来不要,干豆角放在码好肉片的碗中,中大火蒸一个半小时左右,或者放入高压锅中,底下放个小蒸架,蒸3.40分钟左右即可
9.蒸熟以后把碗里多余的汤汁倒入锅中,开小火,另拿小碗放淀粉和水化成水淀粉淋入锅中,至粘稠浇在扣肉上面,撒上小葱花,美味的干豆角扣肉就做好啦