扣碗瓜豆肉的做法(河南瓜豆扣肉的正宗做法)

扣碗瓜豆肉的做法(河南瓜豆扣肉的正宗做法)

首页维修大全综合更新时间:2025-05-13 06:32:18

扣碗瓜豆肉的做法

主料

五花肉500g,瓜豆300g

辅料

葱10g,姜10g,豆豉10g,八角10g,酱油10g

步骤

1.锅里加水,放入姜,葱,八角,料酒煮开

2.五花肉要彻底煮熟了,接着捞起

3.稍凉一会再用老抽抹均匀

4.待上色好之后,锅里倒油加热,把抹好的五花色放入炸

5.皮要在下面,主要炸皮

6.炸好后的五花肉要放入凉水,只要皮在水就好

7.泡过的皮就会起泡泡,比较好看

8.接着把五花肉切片

9.切好的五花肉放入碗里

10.再把瓜豆去筋

11.瓜豆铺在五花肉上面

12.再放入豆豉,葱段,料酒,酱油,姜,少许水

13.蒸锅加水煮开后放入,蒸一个半小时

14.蒸好后把汤倒出备用

15.把碗里的五花肉倒扣在盘子里

16.接着用玉米粉水加入原先的汤里勾芡

17.最后再淋上扣肉就完成了

瓜豆肉扣碗的做法步骤:

 1.把适量干豆角头一天晚上就用温水泡好切成2厘米左右的段备用 

2.锅里加冷水,放入五花肉,姜片,料酒,八角和香叶。水开撇去浮末煮15分钟左右,中途翻下面 

3.把煮好的猪肉捞出来,用牙签在带有肉皮的那一面扎满小洞,方便入味。碗里放入老抽,这个老抽的量具体看你肉的多少,可以先少放点,觉得颜色欠缺再多放点。不要放多了,会变黑。把肉均匀的裹满老抽,腌制10分钟左右。 

4.把用老抽腌制过的肉捞出,用两根筷子放在碗两侧,把肉放上面晾干水分。(这个步骤也可以把晾干水分的肉放冰箱里冷冻1个小时左右,这样会更好切片,可以切得很薄) 

5.锅里放适量油,全程小火,把带皮的那面放入油锅里,然后盖着锅盖,这个步骤要快,一定要盖锅盖,不然油会溅的到处是的,很危险。煎3分钟左右关火打开看一下,如果肉皮有点焦黄就可以了。 

6.把肉晾凉,切成1.2毫米的薄片,再放入步骤3里的老抽碗里浸泡一下,至充分上色,把肉皮朝下依次码在碗里备用。我用的不锈钢碗,受热比较快。 

7.步骤5里的底油烧热,放入姜蒜末,煮肉时用的八角香叶,炒出香味。放入干豆角翻炒片刻,加入生抽,腐乳汁,蚝油,➕少量水煮5分钟左右 

8.干豆角的汤汁差不多收干的时候出锅,把八角香叶挑出来不要,干豆角放在码好肉片的碗中,中大火蒸一个半小时左右,或者放入高压锅中,底下放个小蒸架,蒸3.40分钟左右即可

 9.蒸熟以后把碗里多余的汤汁倒入锅中,开小火,另拿小碗放淀粉和水化成水淀粉淋入锅中,至粘稠浇在扣肉上面,撒上小葱花,美味的干豆角扣肉就做好啦

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