主料
排骨适量,干刀豆丝适量,木耳适量
辅料
葱适量,姜适量
配料
干辣椒适量,盐适量,味精适量,酱油适量,老抽适量,料酒适量,糖适量,大料适量
1. 把豆角丝用凉水泡软,多换换水,木耳也是提前用凉水泡开。洗干净后控干备用。
2. 洗净后用开水过一遍,沥干水分备用。
3. 倒油,放入葱,姜,大料,干辣椒爆香。
4. 爆香后,放入排骨翻炒,变色后倒入酱油,老抽,料酒,一点糖,再翻炒,翻炒会倒入水炖,大火开后,转中火。
5. 中火炖20分钟后,把控好水的豆角丝和木耳放到锅里,放盐,转小火炖,炖肉的时候就得放足够的水。
6. 小火再炖20分钟,放味精出锅。
食材:排骨 300g、刀豆 350g、啤酒 1听、油、盐 1g、香葱 2根、姜 3片、八角 1个、香叶 2片、甜面酱 1勺、生抽 10g、老抽 5g、糖 5g
做法:
1、首先,准备好所需要的材料;将其中的排骨先剁成小块,然后下锅焯水后,再捞出来沥干水分备用。
2、将刀豆清洗干净后,把两头老筋摘掉后,再掰成段装盘备用。
3、把准备的姜清洗干净后切成姜片,把香葱清洗干净后再打成结备用。
4、起锅倒入适量的食用油,把已经焯过水的排骨倒入后煸炒一会儿,时间大概只要3分钟就可以了。
5、煸炒差不多时间之后,就把适量的生抽、老抽、糖和甜面酱依次调入继续翻炒,时间大概只要2分钟就够了。
6、然后,就把已经处理或者准备好的姜片、葱结、八角、香叶以及啤酒都依次倒入后,将锅盖盖上,把火调到大火先烧开,接着烧开后再将火转成小火烧,时间大概要半个小时左右。
7、时间到了之后,就把刀豆倒入翻炒均匀,再盖上锅盖继续烧煮大概也是半个小时左右。
8、最后,再将火调到大火收汁之后,就可以把是加入适量的盐调味,翻炒均匀就可以就可以了。