和洋葱青椒炒好吃
1.瘦肉洗净后挤干水分,剁成肉末。莲藕削皮洗净,切块后用刀背拍碎,再剁成莲藕末。豆腐洗净后抓碎。碗中放入肉末莲藕末豆腐末,放入适量盐+适量胡椒粉 +1勺淀粉 +1勺料酒 +1个鸡蛋 +1勺食用油,抓匀后备用。
2.洋葱、小葱、小米辣、青椒切段,大蒜切片备用。
3.热锅下油(多一些油),油热后放入用勺子挖出的肉丸,肉丸炸至金黄后捞出备用。倒出多余的油,锅中留底油下小葱头、蒜片、小米辣爆香,再加入洋葱和青椒段,放盐调味,炒匀。倒入肉丸,翻炒均匀后加入2勺生抽、1勺蚝油、1勺白糖和小葱段再次翻炒均匀后出锅。