油菜米粉的家常做法(油菜米粉糊做法大全)

油菜米粉的家常做法(油菜米粉糊做法大全)

首页维修大全综合更新时间:2025-05-13 06:37:19

油菜米粉的家常做法

  材料准备:大米 15克, 水 330ml,油菜叶15克

  大米洗净后,先泡在水里2-3小时。(夏天天气热,放到冰箱里,避免变质影响宝宝肠胃。)

1.取15克洗净泡发大米。

2.取油菜叶15克,洗净切段

3.油菜叶放入沸水里放入20秒烫一下。

4.在搅拌机里放入大米、油菜叶、150ml水,打碎。

5.把剩余180ml水一起熬制。煮沸后用小火熬制,熬制成粘稠透明状,就可以关火了。

6.等冷却后用滤网把大的颗粒过滤掉。

7.这样就完成营养干净的油菜米粉。

1

用料,香菇和油菜洗净。姜蒜切好。

2

把香菇切碎。

3

锅内放水,放入适量盐,开后放入油菜焯一下。

4

三分钟后捞出。

5

开火,放入适量油,热后倒入姜蒜,炒出香味。

6

放入香菇碎,翻炒。放适量盐。

7

另坐汤锅,水开后放入米饭,煮二分钟。

8

香菇放入醋和生抽,翻炒至熟,放入适量水,倒入煮好的米粉。烧开。

9

开后放入油菜和熟花生米。倒入适量芝麻油和鸡精。拌匀。

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