准备食材:选择新鲜的石斑鱼,将其清洗干净并切为两片鱼肉。将鱼骨和鱼头也清洗并切成适当的大小。
腌制鱼肉:使用料酒和胡椒粉腌制鱼肉约20分钟以去除腥味。之后,将鱼肉切成鱼片。
煎制鱼骨和鱼头:在锅中加油,放入姜片,然后将鱼骨和鱼头两面煎至金黄色。
炖煮底汤:将煎好的鱼骨和鱼头加入少量料酒后,加入开水进行炖煮。煮沸后,撇去表面的浮沫,继续炖煮大约20分钟直至汤色变得浓白。
调味底汤:在炖好的鱼汤中加入适量的盐和其他调料(如葱段、姜片等)。
涮煮鱼肉:将腌制过的鱼片放入沸腾的水中烫煮,待鱼肉变成白色且熟透后即可捞出。
火锅烹饪:将煮好的鱼片放入已经备好的火锅中,同时可以搭配其他肉类或蔬菜类食物,根据个人喜好添加各种调料,如香菜、葱、小米辣、酱油、醋等。
享用:最后,点火加热火锅,根据自己的口味调整调料,即可开始食用。
第一步,将鱼肉处理干净,加入料酒,姜片进行腌制,腌制30分钟。
第二步,起锅烧油,放入葱姜蒜,加入腌制好的鱼肉,加入一勺盐,一勺老抽,生抽,加入两碗开水,加入火锅底料,焖煮30分钟就可以吃了。