包菜炖鸡腿肉的做法(包菜炖鸡的家常做法)

包菜炖鸡腿肉的做法(包菜炖鸡的家常做法)

首页维修大全综合更新时间:2025-05-13 08:59:39

包菜炖鸡腿肉的做法

准备材料:鸡腿2个、卷心菜1/2个、番茄1个、洋葱1/2个、蒜瓣1瓣、番茄酱1汤匙、香叶1片、盐1/2茶匙、糖1茶匙、百里香1/2茶匙、水100毫升、胡椒粉适量、橄榄油适量

1、主要材料备齐;

2、将鸡腿肉剔骨,切成方便入口的小块备用;番茄去皮切碎,卷心菜切小块、蒜瓣、洋葱切末备用;

3、炒锅中加少许橄榄油加热,下鸡肉煸炒,加少许盐和胡椒调味,用中火煎2~3分钟,至表面微微上色盛出备用;

4、炒锅中放蒜末和洋葱末炒香;

5、接着放入番茄粒、番茄酱、香叶、盐、糖、百里香翻炒,炒至烂软浓稠;

鸡腿肉切多大块。焯水。葱姜蒜爆香。放入鸡腿肉翻炒变色然后加入包菜调料水。中火慢炖十多分钟左右

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