孕妇能吃海苔吗 一天最多能吃多少啊（孕妇吃哪种海苔最好）

在怀孕期间偶尔吃海苔是可以的，每天可以吃3到4片，海苔是有一定的补钙补充微量元素的功效的。建议根据身体的情况来安排食疗，多吃滋补的食物，对胎儿的发育帮助是比较大的，及时的计算预产期的时间，近期不要着凉，看看体重的变化，注意休息。