1、准备原料:瘦牛肉500克,鸡蛋2个,芝麻25克,韭菜花10克,大豆油30克,大葱15克,白皮大蒜5克,盐5克,味精2克,酱油10克,胡椒粉1克,辣椒粉5克。
2、用适量豆油将辣椒面炸成辣椒油待用;
3、将牛肉放入锅内煮熟,捞出;牛肉趁热撕成牛肉丝放入盘中;
4、加酱油、蒜末、胡椒面、辣椒油、盐、菜花拌匀备用;
5、再将葱丝在油锅里炸香,加适量清水煮沸;
6、将鸡蛋打散洒入锅中,煮熟调味;
7、将鸡蛋汤浇在牛肉丝上,再撒上熟芝麻即成。
1 适量米洗净,冷水浸泡半小时,让米粒膨胀,
2 锅里放足水,大火烧开,放入浸泡好的米粒,边搅拌边大火煮开,
3 再盖上锅盖,转文火熬煮,盖子和锅沿之间放筷子隔开,防止水溢出来,
4 熬煮期间隔几分钟就搅拌一下,防止糊底,搅拌也能让粥更粘稠,
5 准备鸡蛋液,牛肉粒
6 熬煮1小时15分钟左右,放入牛肉粒继续熬煮约10分钟
7 关火前一分钟倒入蛋液,用勺子搅拌一下关火
8 加盐调味,撒上葱花即可