努力了，成绩反而下降了的原因可能是因为学习方法不正确或者学习态度不端正。
首先，学习方法不正确可能是导致成绩下降的原因之一。
学习方法包括学习计划的制定、学习内容的整理和归纳、学习时间的安排等等。
如果学习方法不科学，可能会导致学习效果不佳，无法有效地吸收和掌握知识。
例如，学习时没有合理地安排时间，或者没有采用适合自己的学习方式，都可能导致学习效果不佳。
其次，学习态度不端正也是可能导致成绩下降的原因之一。
学习态度包括学习的积极性、专注度和耐心等等。
如果学习时缺乏积极性，没有充分投入到学习中，或者容易分心、缺乏耐心，都可能导致学习效果不佳。
另外，学习态度还包括对学习的认真程度和对知识的重视程度。
如果对学习不够认真，只是敷衍了事，或者对知识没有足够的重视，也会影响学习效果。
为了提高学习效果，可以尝试调整学习方法和学习态度。
首先，可以尝试制定科学合理的学习计划，合理安排学习时间，将学习内容进行整理和归纳，采用适合自己的学习方式。
其次，要保持积极的学习态度，提高学习的专注度和耐心，充分投入到学习中。
同时，要认真对待学习，重视知识的学习和掌握。
另外，可以寻求老师或同学的帮助，多与他人交流学习经验和方法，共同进步。
如果努力了成绩还是下降，说明学习的方法没有对努力的方向有问题。如果需求方法不对，努力的方向出了问题再努力还是会下降。
