用料:猪肚100克、红萝卜少许、姜少许、西芹150克
步骤:
1.西芹去表皮切条,猪肚煮熟切条,红萝卜切条,姜切片。
2.烧锅放花生油,下入姜片、西芹、红萝卜片、盐炒至入味。
3.加入肚条、味精、白糖,用大火爆炒,再用湿生粉打芡,淋入麻油即成。
西芹炒猪肚是一道营养丰富、口感爽脆的家常菜,下面是一份简单易做的西芹炒猪肚的做法:
所需材料:
- 猪肚 200克
- 西芹 200克
- 姜片 3片
- 蒜末 适量
- 料酒 适量
- 生抽 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 油 适量
步骤:
1. 猪肚清洗干净,切成薄片,加入料酒和姜片,用开水焯水至熟透,捞出备用。
2. 西芹洗净切段,姜切片备用。
3. 热锅凉油,加入姜片和蒜末爆香,加入猪肚煸炒至微黄色。
4. 加入西芹,翻炒均匀。
5. 加入生抽、盐和鸡精,翻炒均匀。
6. 最后加入少量水,盖上盖子焖煮1-2分钟,直到西芹熟透即可。
温馨提示:
1. 猪肚要清洗干净,去除异味。
2. 炒猪肚时要用大火,翻炒均匀,以免煮烂。
3. 加入适量的水焖煮可以使猪肚更加入味,但不要加太多水,以免影响口感。
西芹炒猪肚不仅口感爽脆,而且富含蛋白质、膳食纤维等营养物质,适合作为家常菜食用。