西芹炒猪肚怎么做(吃什么最养胃修复胃)

西芹炒猪肚怎么做(吃什么最养胃修复胃)

首页维修大全综合更新时间:2025-05-13 21:06:52

西芹炒猪肚怎么做

用料:猪肚100克、红萝卜少许、姜少许、西芹150克

步骤:

1.西芹去表皮切条,猪肚煮熟切条,红萝卜切条,姜切片。

2.烧锅放花生油,下入姜片、西芹、红萝卜片、盐炒至入味。

3.加入肚条、味精、白糖,用大火爆炒,再用湿生粉打芡,淋入麻油即成。

西芹炒猪肚是一道营养丰富、口感爽脆的家常菜,下面是一份简单易做的西芹炒猪肚的做法:

所需材料:

- 猪肚 200克

- 西芹 200克

- 姜片 3片

- 蒜末 适量

- 料酒 适量

- 生抽 适量

- 盐 适量

- 鸡精 适量

- 油 适量

步骤:

1. 猪肚清洗干净,切成薄片,加入料酒和姜片,用开水焯水至熟透,捞出备用。

2. 西芹洗净切段,姜切片备用。

3. 热锅凉油,加入姜片和蒜末爆香,加入猪肚煸炒至微黄色。

4. 加入西芹,翻炒均匀。

5. 加入生抽、盐和鸡精,翻炒均匀。

6. 最后加入少量水,盖上盖子焖煮1-2分钟,直到西芹熟透即可。

温馨提示:

1. 猪肚要清洗干净,去除异味。

2. 炒猪肚时要用大火,翻炒均匀,以免煮烂。

3. 加入适量的水焖煮可以使猪肚更加入味,但不要加太多水,以免影响口感。

西芹炒猪肚不仅口感爽脆,而且富含蛋白质、膳食纤维等营养物质,适合作为家常菜食用。

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