材料:
鸡蛋2个、火腿2-3片、葱1根、盐适量、油适量步骤:
1. 鸡蛋打散,火腿切成小块,葱切成葱花备用。
2. 热锅凉油,放入葱花煸炒出香味。
3. 加入火腿煸炒至变色。
4. 倒入鸡蛋液,用铲子不停地翻炒,直到鸡蛋熟透。
5. 加入适量盐调味即可。
温馨提示:
1. 火腿本身带有咸味,所以要适量控制盐的用量。
2. 炒鸡蛋时要不停地翻炒,以免糊底。
3. 如果喜欢口感更加细腻的话,可以在打散鸡蛋液时加入一些牛奶或水搅拌均匀。
小虾仁25克,火腿一根(切成细粒),火腿汤3勺,青豆(焯熟)15克,鸡蛋2只,米饭250克,葱花10克。
做法
1、铁锅烧热,用圆滑过,留油25克,烧热后放下打透的鸡蛋,同时下葱花炒香。
2、放下米饭炒干,粒粒疏散,放下滑孰的虾仁和青豆炒匀即可