早上用清水洗脸后需要涂水和霜吗（每天早上用清水洗脸用涂护肤品吗）

早上用清水洗脸后，要涂水和霜，早晨我们洗脸一般首先都要用洁面乳，清部洁面肌肤，然后补水，用食手由里到外，画圈补水，均匀涂满脸部及脖颈，挤黄豆粒大小，眼霜由里到外用食指在眼部周围轻轻按摩直至吸收，将乳液挤于手掌心内，均匀的涂抹到脸上，轻轻的拍打直至吸收，然后再把面霜均匀的涂抹脸部和脖颈，轻轻的拍打直至吸收，最后在脸上和脖颈上点上粉底霜，把它涂抹均匀，轻轻拍打，直至吸收，补水是为了保湿，涂抹面霜和粉底液是为了锁住水分，保持肌肤的润泽，不论早晚都要用水和双，只不过早晨用的是日霜，晚上用晚霜，要想美美的，水和霜一样，都不能少，不论早晚。

当然是需要了，皮肤也是每日风吹日晒的，如果不细心呵护保养，很容易有长斑长皱纹，皮肤发黄发黑很粗糙。真的是很赞同那句话“皮肤保养了是老样子，如果不保养，那就会是样子老”，所以最基础的护肤是每天都要坚持做的功课，除这之外，个人认为每天还要加上防晒，紫外线的伤害是更大的。