为什么炒菜要先把油烧热（炒菜时为什么不宜把油烧得冒烟）

1、热锅热油：

锅烧热后放油，油热后放原料

这种情况适合爆炒，也是家里做菜最常用的方式，这样炒出的菜会比较好吃。

比如炒青菜，热锅冷油爆香大蒜，油热后放入青菜，急火快炒。

需要注意的是，在做辣椒炒肉时，放肉的油温不宜过高，以免高温使原料粘在一起，油温过低又会让肉留下油腥味。

2、热锅冷油：

锅烧热后放油，接着放原料

这种情况适合爆香葱姜蒜、豆瓣酱、花椒等香料，这样有助于爆出香料的香味，如果油热时放入香料，高温容易把香料炸焦黑。

比如自制火锅底料，先放葱姜爆香，放豆瓣酱炒出红油，整个过程控制在中火，火不宜太大。

3、冷锅热油：

不热锅直接放油，油热后放原料

适用于油炸，油炸食品没必要热锅，锅太热反而会产生油烟，冷锅放油后，到了温度再放食材。

比如做糖醋里脊，炸里脊的时候先冷锅下油，油热后放入腌制好的里脊肉。

4、冷锅冷油：

不热锅放油，接着放原料

这种情况比较少，一般用来炒孜然这些容易糊掉的香料。

知道了这些区别后，相信大家已经知道，正确的用油方式对做菜是很有帮助的。