主料:
瘦肉250g
花旗参10g
蜜枣一个
辅料:
清水三碗
食盐少许
1. 准备好瘦肉、花旗参、蜜枣。
2. 瘦肉汆水后捞出备用。
3. 瘦肉汆水后捞出洗净血水,花旗参用清水略为清洗,蜜枣切开。
4. 把蜜枣、瘦肉、花旗参、三碗清水放入砂锅里。大火烧开转小火煲40分钟即可。
5. 调入适量食盐装碗即可食用。
材料
西洋参200公克,排骨200公克,麦冬2颗,广陈皮3公分段,姜片20公克,水600㏄,盐1小匙。
做法
1.西洋参洗净切对半。
2.排骨放入滚水氽烫,取出待凉切大块;蜜枣洗净备用。
3.将作法1、2的材料、麦冬、姜片、水和调味料,全部放入电子锅内锅,按下「煮饭」键,煮至开关跳起即可。