控糖可以吃芭乐吗（降血糖最有效5种食物）

尽量少吃，或者不吃，因为水果中都有含糖成分，芭乐也是一样，有含糖的成分，一些芭乐饮品也不要喝，如果在控糖还是要控制一下自己。