可以
蔓越莓作为一种有益健康的浆果,生吃完全没有问题,只是很多人会觉得它的口感有点酸辣,所以直接生吃的方式在蔓越莓食用方式中占少数。
而蔓越莓干其实也是蔓越莓的一种生吃方式,只是去除了其中的水份,使其糖分更加富集,让口感更易被接受。
可以
蔓越莓作为一种有益健康的浆果,生吃完全没有问题,只是很多人会觉得它的口感有点酸辣,所以直接生吃的方式在蔓越莓食用方式中占少数。
而蔓越莓干其实也是蔓越莓的一种生吃方式,只是去除了其中的水份,使其糖分更加富集,让口感更易被接受。
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