夏季宝宝适合喝的汤（宝宝适合喝的汤）

茶树菇汤：取干茶树菇20克，加入适量清水煮沸后再炖30分钟，加入适量盐、味精调味即可。

 莲藕排骨汤：取新鲜莲藕250克切片，加入猪骨500克一起煮沸后再炖2小时，加入适量盐、姜片、葱段调味即可。

绿豆汤：取绿豆100克，加水煮沸后再炖30分钟，加入适量冰糖调味即可。

夏天小孩喝老鸭汤好

材料：老鸭四分之一只、姜片、酸萝卜老鸭汤料半包、白萝卜1小根、姜3片、料酒适量。

做法

1、鸭肉切小块洗净，锅中烧热水滚沸， 加入鸭块煮出血水，捞出 用冷水洗净备用

2、锅中加足够的凉水，加入洗好的鸭块，再加入姜片、料酒和半包老鸭汤料

3、用大火煮开后，转 小火煲汤

4、白萝卜切成滚刀块，或者按个人喜 好随便切成不规则形状

5、汤煮过一个小时后，加入白萝卜

6、继续煮60分钟即可享用