有哪个高手能解释一下太极拳的 棚 捋 挤 按(太极拳怎么练才会把腿抬得高)

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首页维修大全综合更新时间:2025-05-18 11:58:18

有哪个高手能解释一下太极拳的 棚 捋 挤 按

意思:掤捋挤按为太极拳中的四个主要的劲和手法。其他四个次要的劲和手法为采挒肘靠。掤劲的实质为由内向外的放射性力量,若以形象的图来说,就是一个圆

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