四劲是指什么（四股劲是什么意思）

一是长劲，是指发力的距离相对较长，也是经常使用的劲。

二是短劲，是指发力的距离相对较短，一般是贴住对方的身体发劲，也常常被说成是“寸劲”。

三是冷劲，是在对方不知道的情况下突然发出的劲，速度快，动作小，出其不意。也被称作“惊弹劲”、“惊吓劲”。

四是截劲，顾名思义，就是把对方的劲截住，不让他发出来。太极拳的四劲。

形意拳中的四种劲指的是:明劲、刚劲、暗劲、化劲。