生涯规划就是职业生涯规划（什么是职业与生涯规划）

不是，生涯规划和职业生涯规划是不一样的。职业生涯规划是指一个人对自己职业发展道路的设想和谋划。是只针对自己的职业。而生涯规划可以指很多，包括自己的学业人生，等等。