食材:
海鲜菇 、 豆腐 、 木耳 、 鸡蛋 一个 、 葱丝 少许 、 胡椒粉 少许 、 醋 少许 、 盐 少许 、 糖 少许 、 香油 适量
步骤:
步骤1/3
海鲜菇和木耳用开水焯一下切丝,豆腐切成条状
步骤2/3
锅中加入清水,放入焯好的海鲜菇和木耳,再放入豆腐,加入适量的醋、胡椒粉、盐和糖煮开。
最后一步
煮开一会后淋入少量的水淀粉,待汤稍微粘稠后,淋入打散的鸡蛋。临出锅时加一点点香油,撒上葱丝。
主料
草鱼500克
辅料
鸡蛋清100克 冬笋200克 猪油(板油)200克 高汤300克 香油20克 食盐12克 水淀粉45克 姜6克 葱6克
步骤1
将鱼肉片成长3厘米、宽2厘米、厚0.3厘米的片,放入盆内,加入鸡蛋清、湿淀粉上浆
步骤2
将冬笋切成小片,取大碗一个,放入高汤、料酒、精盐、味精、醋、水淀粉、香油,对成白色汁
步骤3
将锅内油倒出,少留底油(约120克),热后,用葱姜末炝锅,再放入冬笋片煸透,然后放入芡汁,待浓稠后,投入滑过油的笋片,翻搅均匀即成
烹饪技巧
切鱼片的刀要快,否则容易把鱼片弄碎。鱼片滑油时,油温不宜过高(比滑肉片的油温还要稍低些)