为啥打篮球无力（打篮球乏力解决办法）

耐力问题，很正常，体力消耗快，因为2vs2带球的机会多，投篮、突破等综合技能明显应用频繁，所以呼吸运动跟不上节奏，能量消耗快！！！ 多练练跑步、爬山等有氧运动啊！！！

要考虑是低血糖导致的，平时锻炼之前要注意吃一些饼干食物，注意不能过饿，饮食要注意增加营养。症状发作时建议喝一些糖水，吃一些食物缓解不适的症状。