手机屏幕的亮度是调最亮对眼睛好还是调最暗对眼睛好(手机调亮好还是调暗更护眼)

手机屏幕的亮度是调最亮对眼睛好还是调最暗对眼睛好(手机调亮好还是调暗更护眼)

首页维修大全综合更新时间:2025-05-21 12:40:50

手机屏幕的亮度是调最亮对眼睛好还是调最暗对眼睛好

手机屏幕的亮度适度调整对眼睛好。过度亮度会让眼部肌肉紧张,导致眼疲劳,使眼睛不适。而过度暗的亮度会让眼睛需要更多的调节来适应,也会造成眼部的紧张和疲劳。因此,最好根据环境光线和个人的感受适度调整屏幕亮度,以避免对眼睛的不良影响。

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