香菇最佳配菜（冰箱不宜放三种菜）

香菇的最佳配菜是毛豆。

香菇+毛豆

香菇是高蛋白、低脂肪的食品，具有益气补虚、健脾和胃等功效的。毛豆为新鲜的黄豆，其含有较高的优质蛋白质和多种矿物质等优质元素，营养价值是很高的。二者搭配非常适合高血脂、高血压、糖尿病、癌症、肥胖等病人食用的。

香菇最佳的配菜是油菜，也叫上海青。