跑步等级划分排行（国家跑步等级标准对照表）

跑步等级划分可以根据以下几个层次进行排行：初级、中级、高级、专业级。

原因是：初级跑步一般是从零开始，逐渐增加跑步时间和距离，达到一定程度后可以逐渐加入一些简单的跑步训练。

中级跑步是在初级跑步基础上加强训练，包括增加训练强度和练习一些基本技能。
高级跑步需要具备较高的体能和技巧水平，需要更多的训练和专业指导。

专业级跑步则是专业或者半专业选手，需要长期的训练和比赛经验才能达到。
在实际的跑步训练中，我们可以根据自己的身体状况和训练目标，选择适当的等级进行训练。

初学者可以从初级跑步开始，逐渐提高到中级、高级，最终达到专业级别的水平。
跑步不仅可以锻炼身体，还能提高身体素质和心理素质，带来很多的健康益处。

跑步等级的划分。可分为三个级别，初，中。高级。

初级是长跑爱好者和健身爱好者。每天跑步3到5公里左右。

中级。一天跑步大约5~10公里。高级跑步在10公里以上。或者是跑半程马拉松。和全程马拉松。