酸醋白菜的腌制方法(生腌糖醋白菜做法)

酸醋白菜的腌制方法(生腌糖醋白菜做法)

首页维修大全综合更新时间:2025-05-21 19:07:00

酸醋白菜的腌制方法

首先把买来的白菜在阴地凉一天后,把腌菜缸刷干净,打白菜整棵放刀缸里,放一层撒一把盐,再放第二层也撒一把盐,随着层往上加菜也多了就来二把盐等装满缸后用重物(石头)压实(一定压实,必须压实,压实后倒入开水至没过白菜后封好缸口进行腌制,一月后可实用

1、首先来说腌酸白菜时白菜的选择,尽量选择叶片为黄色并且体型圆胖的白菜,这种白菜水分含量大,内部松散,口感更脆,更容易腌透而且腌出的白菜更酸脆好吃。

2、把大白菜的根部砍掉,老叶去掉,表面如果有灰尘泥土等可以冲洗干净,但是要注意将水分擦干。然后将白菜对半切开,一分为二,然后再继续分成四份,最后分成八份。

3、白菜全部切好以后,我们放到一个大的容器中,要保证不接触生水生油,然后取适量的食盐,一层一层均匀地撒到白菜中。食盐的比例并不是很重要,可以多一些,也可以少一些,老奶奶教我的比例是1斤白菜10克盐,盐的多少不会影响酸度,只会增加咸度。

盐的作用:①杀菌防腐,放盐可以将其他的杂菌杀死,但是不会对乳酸菌造成影响,这样可以加大腌制成功的概率;②加速白菜中的水分析出:在食盐的作用下,白菜中的水分可以更快析出,尽快为乳酸菌发酵提供适宜的环境;③增加风味:加入食盐以后,腌出的酸白菜会带有咸味,更加好吃。

需要注意的一点是,准备的时间尽量选择泡菜盐,因为在泡菜盐中没有碘,腌出的酸菜更加金黄好看,如果是普通的含碘食盐,那么腌出的酸菜会发黑或发暗。当然如果你不是很在意颜色的话,就用普通的食盐即可。

4、撒完盐之后,我们可以静置1-2个小时,让盐渗入白菜中,白菜会因为慢慢失水而变得柔软不容易坏,这样在放的时候,更容易压实。在往缸里放白菜的时候一定要注意按压紧实,将其中的空气排出。然后将腌出的水分也一并倒入酸菜缸中。

白菜全部放进去以后,我们选择一些重物压到白菜上,可以是大石头,没有石头的可以选择你身边任意有重量的东西,但是要注意保证干净不沾生水和生油。

腌制一天左右,白菜基本上就会析出很多的水分,这时候我们也别忘了再继续用力压一压,保证白菜全部都浸没到水中,这样才能更好更快得进行发酵。然后将酸菜缸密封好,放到低温阴凉处进行发酵,一般2个星期左右,酸菜就腌好了。但是为了健康着想,我们最好等待40天以后再食用。

腌好的酸菜,我们将其取出,装进真空袋,或是密封性良好的保鲜袋中,放入冰箱冷藏保存,减缓酸菜发酵,同时也可以避免变坏。

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