最好的方法是将要吃的水果（如苹果）进行切片，然后用清水浸泡10分钟，然后将苹果碎片在另一个沉淀槽里，最后放入一点石子来清洗，这样就可以把石子洗出来。如果想饮用，还可以将水果片杀菌后加入冰块进行搅拌，即可获得鲜美清凉的水果饮品。
吃西瓜、梨排石最快最好
因为这些水果不仅富含大量的维生素，而且还具有利尿排石作用。
还可以多食用富含维生素的水果，例如苹果、猕猴桃、柠檬等等，因为这些水果富含有维生素B1和维C，这些物质都具有一定溶解结石的作用
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