先烧开水再热东西吗（烧开的水凉了后再加热好吗）

先烧开水再热东西有些浪费时间，一般都是水和加热的东西同时放在蒸锅里，水和再热东西同时进行，这样时间不浪费，也能把加热东西能很好的进行，所以先烧开水再热东西不可取， 水和东西同时烧开和加热对东西本貝有相当营养成份不失，。