材料
五花肉250克,青蒜苗100克,生姜20克,植物油50克,豆瓣酱30克,酱油15克,甜酱10克,食盐5克,味精3克
做法
1.将生姜拍碎,与清水煮开,放入洗净的五花肉,开水下锅肉的香味会很好的保留在肉中。在火上将肉煮至8成熟,捞出。
2.按肉纹路的垂直方向切成薄片,蒜苗切成3厘米长的段。
3.将锅放置大火上,放油烧热,倒入肉片炒到吐油,加入豆瓣酱,酱油,甜酱和盐,炒到色泽均匀,最后放青蒜苗和味精。蒜苗变色立即起锅。
五花肉 300克
青椒 1个
红椒 1个
蒜苗 2根
姜 适量
大葱 适量
花椒 适量
郫县豆瓣 适量
料酒 适量
盐 适量
鸡精 适量
酱油 适量
白糖 少许
1先将五花肉洗干净,锅中加入适量的水,放入姜片,料酒,花椒中火炖煮,煮至筷子能够扎透我五花肉为止。

2将肉捞出放凉,然后切成均匀的薄片,将青椒,红椒,蒜苗等都切成菱形备用。
3锅中烧热,倒入适量的食用油,然后将青椒,红椒,大葱,姜片,花椒,郫县豆瓣将依次倒入锅中搅拌均匀。

4炒香后倒入切好的五花肉,继续翻炒,加入盐、白糖、酱油,翻炒至五花肉变色。
5关火后 加入蒜苗翻炒均匀,加入鸡精即可出锅了,一道美味的连山回锅肉就做好了。