炸带鱼是一道非常受欢迎的家常菜,下面是一种简单的做法:
准备材料:带鱼、面粉、鸡蛋、盐、料酒、姜、葱、食用油。
处理带鱼:将带鱼去头去尾,去除内脏和黑膜,洗净后切成段,加入盐、料酒、姜、葱腌制 15 分钟。
制作面糊:将面粉和鸡蛋打入碗中,加入适量的水,搅拌成均匀的面糊。
炸带鱼:将腌制好的带鱼段放入面糊中,均匀地裹上面糊。
热锅凉油:将油倒入锅中,烧至七成热,放入裹好面糊的带鱼段,炸至表面金黄酥脆。
捞出沥油:将炸好的带鱼段捞出,沥干油分,装盘即可。
炸带鱼的口感酥脆,味道鲜美,可以作为下酒菜或零食食用。需要注意的是,炸带鱼时火候要掌握好,不要炸过头,以免影响口感。同时,炸带鱼的油要保持清洁,以免影响健康。
1:处理,带鱼表面的银鳞不要去掉,这里面含有多种人体所需的营养物质。鱼肚子里面的黑膜是腥味重的元凶,这部分一定要去掉。
2:腌制,腌制时加盐,崽多加20克的大蒜汁,这样炸好的带鱼更嫩。
3:拍粉或者挂糊
4:炸制,这很关键!不管是拍粉还是挂糊,油温都不要低于6成,并且下锅后也不要着急翻动,以免脱粉。拍粉需要炸制3-4分钟,挂糊需要5-6分钟,才能炸熟!