学踢毽子四种基本技巧

1.盘踢，也叫内踢，用脚内侧在身体前方或侧面踢；

2.拐踢，也叫外踢，小腿向同侧身体侧后方弯起，用脚外侧或脚后跟，在身体侧面或侧后方踢；

3.蹦踢，也叫膝击，膝部向前提起弯曲，用大腿的正面或膝部击毽；

4.蹦踢，也叫直踢