学踢毽子四种基本技巧

学踢毽子四种基本技巧

首页维修大全综合更新时间:2023-10-11 23:25:46

学踢毽子四种基本技巧

1.盘踢,也叫内踢,用脚内侧在身体前方或侧面踢;

2.拐踢,也叫外踢,小腿向同侧身体侧后方弯起,用脚外侧或脚后跟,在身体侧面或侧后方踢;

3.蹦踢,也叫膝击,膝部向前提起弯曲,用大腿的正面或膝部击毽;

4.蹦踢,也叫直踢

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