冬天喝甘蔗汁的好处与坏处（甘蔗汁的十大好处）

冬天喝甘蔗水好处可以止渴生津，还可以在一定程度上补充营养物质。坏处是，甘蔗含糖量很高，如果冬天过量吃甘蔗，糖分不能机体消耗分解完全，可能会转化为脂肪堆积在体内，导致食用者发胖。