鸭脆骨热量（十种刮油食物越吃越瘦）

较高。
鸭脆骨是含有较多油脂的部位，烹饪时一般也需要加入油脂，而油脂就是高热量的主要来源之一。
此外，鸭脆骨的烹饪方式也会影响其热量，例如炸鸭脆骨相对来说比烤更高。
一份100克的炸鸭脆骨的热量大约在360大卡左右，而同等重量的烤鸭脆骨的热量则略低。
因此，在保持膳食平衡的前提下，建议适量食用鸭脆骨。