主料
海鲶鱼4条
辅料
食用油1匙
清水适量
调料
葱姜小许
陈醋15g
食盐2g
鸡精1g
清炖光鱼的做法步骤
1.新鲜光鱼。
2.把鱼处理干净,鱼肝也保留。
3.放食盐,抓匀腌制半小时。
4.锅烧热,放一点猪油养养锅。
5.再放食用油烧至冒烟。
6.放鱼。
7.煎一会儿晃动锅,把鱼头煎一下。
8.再把鱼尾煎一下。
9.全部定型后翻面,放鱼肝。
10.放葱姜。
11.烹入陈醋。
12.不要着急放水,让热锅把陈醋烹干,就会带有鱼的腥味。
13.放清水,想喝鱼汤就多放点水,多炖一下。
14.放食盐。
15.放鸡精。
16.盖锅盖大火烧开,中小火炖20分钟。
17.起锅装盘,鱼汤呈漂亮的乳白色。
18.撒葱花即可。