清炖光鱼家常做法(清炖光鱼的做法大全集)

清炖光鱼家常做法(清炖光鱼的做法大全集)

首页维修大全综合更新时间:2025-05-23 13:49:27

清炖光鱼家常做法

主料

海鲶鱼4条

辅料

食用油1匙

清水适量

调料

葱姜小许

陈醋15g

食盐2g

鸡精1g

清炖光鱼的做法步骤

1.新鲜光鱼。

2.把鱼处理干净,鱼肝也保留。

3.放食盐,抓匀腌制半小时。

4.锅烧热,放一点猪油养养锅。

5.再放食用油烧至冒烟。

6.放鱼。

7.煎一会儿晃动锅,把鱼头煎一下。

8.再把鱼尾煎一下。

9.全部定型后翻面,放鱼肝。

10.放葱姜。

11.烹入陈醋。

12.不要着急放水,让热锅把陈醋烹干,就会带有鱼的腥味。

13.放清水,想喝鱼汤就多放点水,多炖一下。

14.放食盐。

15.放鸡精。

16.盖锅盖大火烧开,中小火炖20分钟。

17.起锅装盘,鱼汤呈漂亮的乳白色。

18.撒葱花即可。

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