167健身的男生体重多少合适(175健身男生多少斤最合适)

167健身的男生体重多少合适(175健身男生多少斤最合适)

首页维修大全综合更新时间:2025-05-23 19:26:25

167健身的男生体重多少合适

1 体重合适需要考虑身高、年龄、体型、肌肉量等因素,没有一个固定的数值。
2 一般来说,男生的体重应该与身高相匹配,不要过轻或过重,同时注意保持适当的肌肉量。
3 如果想要进一步了解自己的身体状况,可以咨询专业的医生或健身教练,进行体脂、肌肉等各方面的评估。

62公斤左右。

体重在62公斤左右是合适的。或者计算体重指数,体重指数在18到23.9之间是正常的。体重指数等于,身高的平方(米),除以体重(公斤)。

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