
1、准备食材,清洗干净蔬菜。
2、用榨汁机搅拌土豆成泥,荸荠、萝卜、芦笋、香干、口蘑切丁,花菜切小块备用。
3、倒油热锅,放入备好的蒜头炒香,再倒入备好的土豆汁煮开。
4、倒入蔬菜,等煮开后2分钟再倒入芦笋和花菜直到煮开。
5、倒入牛奶,加入适量的鸡精,盐和少许的糖用文火煮2分钟即可。

1、准备食材,清洗干净蔬菜。
2、用榨汁机搅拌土豆成泥,荸荠、萝卜、芦笋、香干、口蘑切丁,花菜切小块备用。
3、倒油热锅,放入备好的蒜头炒香,再倒入备好的土豆汁煮开。
4、倒入蔬菜,等煮开后2分钟再倒入芦笋和花菜直到煮开。
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