原料:黄鸭叫8只、白豆腐12块、生姜少许、蒜瓣10瓣、小米椒2个、菜籽油少许、盐少许、生抽少许。
做法步骤:
第1步,黄鸭叫剖好,用水再冲洗一下,其余食材改刀。
第2步,不粘锅放菜籽油,下黄鸭叫。
第3步,两面小火煎上色,放姜蒜。
第4步,倒入凉水,大火煮。
第5步,煮出奶白色。
第6步,将黄鸭叫翻面,放豆腐、小米椒盐,盖锅盖煮5分钟左右。
第7步,生抽调味即可。
首先1.准备食材:黄鸭叫2条洗净豆腐1块洗净切块红椒,姜块洗净切块香葱洗净卷起。
2.锅里热油爆香姜片,红椒,放入黄鸭叫煎一下。
.倒入两大碗水盖上锅盖炖煮十分钟。
.十分钟后再加入切好的豆腐再炖煮十分钟。
5.炖好了加少许盐,味精,胡椒粉调味。