白色的——雪梨
秋天格外干燥，就非常适合白色食品，吃起来补水滋润。
黄色的——青驰菊
十月金秋，各种黄色食物也在餐桌上多起来。
绿色——西兰花
西兰花富含多种人体所需物质。
红色石榴，红白芯柚子 黄色柿子 绿色黄色橘子
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