用料
扇贝 4只
粉丝 适量
大蒜 1个
生姜 2片
小葱 适量
豆豉 适量
蒸鱼豉油 15ml
生抽 15ml
色拉油 5ml
空气炸锅之豉汁蒸扇贝的做法步骤
步骤 1
粉丝开水泡软,剪短一点。姜片切丝,豆豉切碎,小葱切葱花,大蒜切蒜末
步骤 2
切下扇贝肉,垫上一些粉丝,粉丝上放贝肉,把调味料和蒜末豆豉拌匀,铺在扇贝上
步骤 3
放在空气炸锅蒸烤板上,180度烤3分钟,然后蒸5分钟
步骤 4
取出装盘,撒上葱花,淋上热油即可
1. 扇贝用刷子刷洗净,用刀子撬开外壳,冲洗干净,去掉黑色内脏、裙边等,扇贝壳上只留贝肉和黄色的扇贝黄。
2. 炒锅放 2 汤匙油烧热,倒入蒜蓉稍微炒至发黄、香味逸出即关火。
3. 将蒜蓉和油倒入碗中,放入葱花、蒸鱼豉油、盐拌匀。
4. 扇贝平铺放入炸篮中,用勺子舀适量上一步拌好的蒜蓉料盖到扇贝肉上。空气炸锅 200℃预热 5分钟,放入炸篮烤 8 分钟即可