芝士奶酪可以做什么(奶粉自制奶酪)

芝士奶酪可以做什么(奶粉自制奶酪)

首页维修大全综合更新时间:2025-05-25 02:46:11

芝士奶酪可以做什么

芝士可以做芝士火腿、芝士焗饭、芝士焗红薯、黄金芝士虾球、奶酪芝士蛋糕等。

芝士火腿的做法:

1、火腿肠切小段,用芝士片卷起火腿肠。

2、碗中打一个鸡蛋,倒入胡椒粉、盐、低筋面粉,搅拌至粘稠。

3、将芝士火腿裹上面糊,再裹上面包糠。

4、起锅倒油200毫升,放入芝士火腿,煎至两面金黄,放入盘中即可食用。

芝士:

芝士又名奶酪,是一种发酵的奶制品,近似固体食物,营养价值丰富,其性质与酸牛奶相似。

奶酪含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,乳源包括牛奶、羊奶等。其制作过程中通常加入凝乳酶,造成其中的酪蛋白凝结,使乳品酸化,再将固体分离、压制为成品。奶酪是中国西北的蒙古族,哈萨克族等游牧民族的传统食品。世界出口奶酪最多的国家是荷兰。

奶酪中含有钙、磷、镁、纳等人体必需的矿物质。由于奶酪加工工艺的需要,会添加钙离子,使钙的含量增加,易被人体吸收。每100克软奶酪可满足人钙日需求量的30%~40%、磷日需求量的12%~20%。每100克硬奶酪可完全满足人每日的钙需求量,40%~50%的磷日需求量。

芝士奶酪可以做芝士焗虾、芝士核桃火腿餐包、香酥芝士土豆球、芝士焗番薯、芝士厚蛋烧、芝士炒饭、芝士焗圣女果、黄金芝士鸡排做法、浓香的异国情调----法式洋葱汤、迷你三明治、芝士饭团等等。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.